PROPIEDADES MEDICINALES DE LAS MANZANAS

Las manzanas, esa fruta tan común en nuestos hogares, es una gran fuente de salud. Pasamos a ennumerar  algunas de las diferentes propiedades medicinales de las Manzanas:

1. Se cree que las manzanas previenen la enfermedad del escorbuto ya que es causada por la deficiencia de  vitamina C.

2. Manzana nos protege frente a los trastornos digestivos y otras dolencias del aparato digestivo debido a la cantidad de fibra presente en ella.

3. La manzana tiene un alto contenido de pectina y una parte se considera útil en la dieta para los problemas de la vesícula biliar. Algunos estudios sugieren una relación positiva entre la función pulmonar y el consumo de cinco o más manzanas por semana, y la relación inversa entre el riesgo de cáncer de pulmón y los alimentos que contienen quercetina, que se encuentra en altas concentraciones en las manzanas.

4. El zumo de manzana se considera beneficioso para la alimentación infantil, la diarrea y los pacientes de úlcera péptica. Las manzanas asadas se dice que son útiles en el tratamiento de la diarrea ya que el proceso de cocción reblandece la celulosa.

5. Las manzanas crudas pueden ser tomadas por personas que sufren de estreñimiento para aliviar sus síntomas.

6. Dos vasos (500 ml) de zumo de manzana ingeridos media hora antes de las comidas y de acostarse ayuda a luchar contra la anemia

7. La pulpa de manzana (1-4 cucharadas) se cree que es útil como agente terapéutico contra la disentería en los niños.

8. Dado que la manzana es rica en potasio y fósforo, pero baja en sodio, se cree que alivia las enfermedades del corazón.

9. Las manzanas son conocidas por reducir los niveles de sodio en los tejidos ya que estos son ricos en potasio. Por lo tanto, las manzanas son consideradas útiles para los pacientes que tienen presión arterial alta.

10. Las manzanas se prescriben en la dieta para eliminar las piedras del riñón y la vesícula biliar.

11. Las manzanas se cree que promueven la vitalidad si se toman junto con la leche.